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【网上心理咨询】非常害怕上学怎么办?互动留言
发布时间:2026-08-03  浏览:4 次    字体大小 :

  我是08年的,2021-2022在休学,22年2月份开学上到五月份,每天晚上都很焦虑,周日晚上尤其严重就哭,然后想着睡觉再也醒不来,非常害怕。


  学生休学那段时间,走在路上就害怕看见学校,也会绕道走。


  五月份实在受不了了,就不愿意去,一直至今,九月又开学,我最近非常焦虑和痛苦,我想了一下,觉得我不上学未来不知道怎么办,但是我真的很害怕学校,和很多学生在一起每天都为这个烦,干任何事想起来都会陷入悲伤。


  我不知道怎么办,我妈跟我说了很多但是我难过死了。开学初三我考不上学校。




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  初中学生中,尤其是农村初中学生中,有些孩子因学习成绩差,或感到升学无望,或认为既便能升学,但是就业前途暗淡,所以不好好学习,甚至初中辍学,也有很多。但他们在学校里的学习,无非是上课不注意听,完不成作业,学习成绩差,甚至逃学,但大多数人还是愿意到学校上学的,像你这样“非常害怕上学”的学生,却是少见的。


  由于你的讲述比较表面,只是讲到了自己害怕上学的体验和表现,所以我只能对你的这一问题做一个推测。你之所以非常害怕上学,肯定是学校里有你感到“非常害怕”的事件发生了,并与你相关,否则,老师不会使你非常害怕到“见了学校就想绕道走”的程度,再糟糕的学业也不会使你害怕到“见了学校就想绕道走”的程度。那又是什么使你“非常害怕上学”呢?于是我想到了校园欺凌。


  近年来,校园欺凌是比较频发的校园事件。我也参与过调查校园欺凌事件,知道有些受到校园欺凌的学生,对上学就产生了强烈的恐惧,但又怕讲出来遭到报复,所以大都采取了忍气吞声式的回避,其中有的学生和你一样,对上学和学校产生了恐惧,甚至干脆不上学。尽管你没有讲述出来害怕上学的原因,,但我可以猜想到,除非是你受到了校园欺凌,否则学校里不会有使学生感到非常害怕事情的。由此我认为,你休学几个月,可能就是这个原因,以至于这种心理伤害至今还成为你挥之不去噩梦般的心理负担。


  如果你真的因为受到校园欺凌而害怕上学,应主动对家长讲出来,并求助老师,在他们的共同保护下,消除心理不安全感,使自己有一个良好的学习心理环境。如果不是这一原因造成你“非常害怕上学”,那你就要通过回忆,找出“非常害怕上学”的原因,求助于家长、老师或通过心理辅导,医疗好心理创伤。


  来源:马少山工作室