阜阳市关工委青少年思想道德教育讲师团颍州分团 魏国杰

再教育孩子的问题上，反映最多的是：很多家长苦口婆心、想尽办法，但还是没有让孩子懂得学习的重要、为人父母真的不易。短暂的刺激，发挥不了长期效用。教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。鸡蛋从外打破，是创伤;由内破壳，才是成长。引导孩子看清梦想，调动他们的内在驱动力，才是最佳的劝学方式。

A 家长们普遍的心愿

“双减”后，如何在减负的同时不减学习效果?成为不少家长忧虑的问题。一项调查显示，38%的家长对孩子现阶段的学习状态表示担忧。激发孩子的学习内驱力是家长普遍的心愿。调查中家长们反馈陪伴孩子学习成长的困扰主要集中于“如何引导孩子提高学习效率”“如何指导孩子自主学习”。

“学习内驱力的形成首先从学习习惯的养成开始。”北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室教授陶沙认为，通过建立每天的阅读、练笔、思考、交流常规，让学习活动成为青少年生活中自然而然的环节，是帮助其建立学习内驱力的第一步。而学习内驱力的长久维持依赖于亲子共同的目标与方向。

“家长满脑子想的是补课、升学、考试时，你会发现欲速则不达。”针对部分家长产生的焦虑情绪，中国家庭教育学会副会长孙云晓表示，好的家庭教育一定是回归创造美好生活的家庭教育，而不是以学习为中心的家庭教育。

B 培养内驱力要重视三点

内驱力是近年来教育界的“热词”，指的是孩子不需要外界刺激推动，强烈想让自己变得越来越好。内驱力不是生来就有，与父母的养育方式密切相关。著名心理学家提出，无论孩子还是成人，都有三种基本需求：自主需求、胜任需求和归属需求。如果能得到满足，孩子就会产生自我驱动力。

1、自主需求，即在一定范围内给予孩子自己做主的自由。如今的教育困境在于父母干涉得过多，替孩子做的决定过多，导致孩子凡事都被动接受，自然就没有了内驱力。比如写作业，很多孩子没有一点自主可言，父母像个监工一般监督。孩子容易把完成作业当成父母的事，很难产生内驱力。写作业时，家长只需要与孩子一起提前做个大概约定，信任孩子自己能够安排好。当孩子感到有选择的自由，在这个过程中有掌控感与成就感，内驱力就会慢慢增强。

2、胜任需求，是指“相信自己能做到”的感觉，也就是自信。让孩子产生自信，分为三步走，第一步是“去做事”，第二步是“能做到”，第三步是“被肯定”。首先第一点，就是让孩子独立去做事，而不是家长大包大揽。从第一步到第二步，需要家长花时间去训练孩子。从家长示范做，到孩子参与进来，再到孩子能够独立做，进而建立自信、产生内驱力。当孩子做到后，家长要及时给予肯定。当孩子遇到困难时要帮他缓解压力，给予鼓励帮助。

3、归属需求，是父母与孩子之间因为关爱而产生的强有力的纽带。当孩子感受到父母对自己的爱是无条件时，孩子会更容易遵守家庭规则，更愿意配合父母，发展自己的能力。因此，好的家庭教育一定是建立在良好的亲子关系上的，父母要理解孩子的不易，包容孩子的不足，欣赏孩子的努力。让孩子在尝试新事物中形成“我可以，我能够，我做得到”的强烈认知，从而拥有让自己受益一生的内驱力。

2023年4月16日